Presque un mois de crudivorisme! Enfin pas tout a fait, il y a eu des hauts et des bas: surtout cette semaine. J'ai eu les pires crampes d'estomac de ma vie à cause de fruits secs (bananes, dates, raisins)... HORRIBLE. Ca me l'avait déjà fait cette année....

Petite phase difficile. En ce moment j'ai un peu de mal à me procurer des fruits frais et mûrs. Ca joue énormément sur mon alimentation et je prends de mauvaises habitudes. La règle d'or, c'est d'avoir toujours sous la main une quantité suffisante de...

Ca y est, là c'est vraiment parti. Je me suis remise au sport (il était temps) et je suis quasi-100% hcrv!! CHAMPAGNE..... ah euh non pardon. Je gobe des fruits toute la journée. C'est très agréable cette sensation de sentir la faim, de la combler, de...

Salut à tous (formule ridicule puisque je suis pour l'instant la seule lectrice de mon blog), Apres une semaine et demi de crudivorisme, les premiers effets se font ressentir... -J'ai perdu un bon kilo -Je me sens plus légère -Ma peau s'est améliorée...

Alors que j'étais sur la bonne voie, de nombreux obstacles se sont dressés sur ma route. De la soirée pizza, au pot entre amis, j'avais à peu près réussi à éviter les écueils mais le déjeuner avec mes nouveaux collègues m'a été fatal. Le premier jour...